轉變，同時具有變好或變壞的潛能！

微細無常其實是一種套裝組合，每個剎那流逝之後永不復返，然而另一個新的剎那又生起了。在行為方面，無常則與業力法則有關，每一個剎那都具有變得更好的潛能。無常不代表一切總是越來越糟，而是說，一切轉變同時有成為更好或更壞兩方面的潛能。當下每個剎那的決定權都操之在我，我們可以在日常生活中簡單提醒自己，訓練自己提高覺性，活在當下，往好的方面捕捉當下剎那的潛能，清楚覺知道當下是多麼獨特且永不復返，同時將它視為成長的機會，以及讓事物得以開展的空間。

－摘錄自《沒有我時我是誰》竹慶本樂仁波切著作　江翰雯翻譯