一但看出夢中之人並不是真的我時，夢中的痛苦就完全消失了。

一但看出夢中之人並不是真的我時，夢中的痛苦就完全消失了。
禪修五蘊的空性時，我們只是單純地看著它們的本然樣貌：五蘊中沒有任何堅實事物可言，它們並非「恆常、單一、獨立」的我，五蘊中沒有這樣的「我」。正如同在夢中，一旦能看出夢中之人並不是真的我時，任何夢中感覺被火燒、被老虎追等等的痛苦，就完全消失了。
— 摘錄自《空性禪修五次第》堪布 竹清嘉措仁波切