念頭和情緒，是證悟之心的原料。

念頭和情緒，是證悟之心的原料。
佛法教導我們，念頭和情緒是必要的，因為它們是證悟之心的原料。一旦詳加觀察心中如暴風雪般的景象，我們便會發掘巨大的智慧、寬廣和溫暖。所以，從這樣的觀點來看，我們不會想要阻止念頭和感受，因為如果這麼做，就意謂著把最終能變為證悟心之燦爛寶石的原鑽給扔了出去。
— 摘錄自《寂滅為樂二乘人》竹慶本樂仁波切